在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,失眠已成為困擾許多人的一大難題。長期失眠不僅影響生活質(zhì)量,還可能引發(fā)焦慮、抑郁等心理問題以及免疫力下降、記憶力減退等身體健康隱患。如何擺脫失眠的困擾?除了傳統(tǒng)的藥物治療、心理咨詢外及常見中醫(yī)外治法外,中西醫(yī)協(xié)同“旗艦”科室中醫(yī)科劉素麗主治醫(yī)生獲批并開展了我院一項新技術(shù)新項目——五音療法治療失眠。
中醫(yī)五音療法是一種非物質(zhì)自然療法,源自《黃帝內(nèi)經(jīng)》的“五音療疾”理論,將五音(宮、商、角、徵、羽)與五臟(脾、肺、肝、心、腎)相對應(yīng),是基于五行學(xué)說與音樂治療相結(jié)合的一種身心調(diào)理方法。它通過運(yùn)用宮、商、角、徵、羽這五個基本音階,配合不同的旋律、節(jié)奏和情緒表達(dá),達(dá)到調(diào)節(jié)人體氣血運(yùn)行、平衡陰陽的目的。這種療法不僅能舒緩壓力,還能幫助人們進(jìn)入深度放松狀態(tài),從而改善睡眠質(zhì)量。
中醫(yī)五音療法根據(jù)患者的體質(zhì)和失眠的辨證分型,如肝郁化火、心脾兩虛、心膽氣虛、陰虛火旺、痰熱擾心等,選擇適合的音樂進(jìn)行干預(yù),實現(xiàn)精準(zhǔn)治療。例如,宮調(diào),溫暖、厚重、穩(wěn)定,適用于心脾兩虛證之神疲乏力、心悸健忘的失眠者;商調(diào),清晰、銳利、提神,適用于痰熱擾心證之呼吸困難、胸悶不適的失眠者;角調(diào),輕松、流暢、生機(jī)盎然,適用于肝郁化火證之肝郁氣滯、情緒壓抑的失眠者;徵調(diào),活潑、熱情、愉悅,適用于心膽氣虛證之心神不寧、易驚醒的失眠者;羽調(diào),平靜、深邃、安寧,適用于陰虛火旺證之腎虛耳鳴、五心煩熱的失眠者。
作為國家中西醫(yī)協(xié)同“旗艦”醫(yī)院建設(shè)單位,我院將始終秉持創(chuàng)新發(fā)展的理念,全力推動中醫(yī)藥適宜技術(shù)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的深度結(jié)合。通過不斷探索與實踐,構(gòu)建中西醫(yī)協(xié)同的臨床診療新模式,實現(xiàn)優(yōu)勢互補(bǔ)、協(xié)同發(fā)展,為患者健康做出更大的貢獻(xiàn)。
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