青光眼，是一種由于眼內壓力（眼壓）超過視神經所能耐受的程度，從而引起的視功能受損，導致視神經萎縮和視野缺損為共同特征的不可逆性致盲眼病，病理性眼壓增高是其主要危險因素。據中華醫(yī)學會眼科學分會發(fā)布的《中國青光眼指南（2020）》顯示，2020年全球原發(fā)性青光眼患病人數超過7600萬，我國達到了2100余萬，其中致盲人數可達567萬！青光眼是一種復雜的眼部疾病，其病情變化復雜多樣，需要患者堅持就醫(yī)，遵醫(yī)囑根據每位患者的不同情況制定個體化的隨訪復診方案。
一、不同情況的青光眼患者定期隨診復查時間間隔：
1.新診斷的青光眼：（1）首次就診眼壓不太高的患者，規(guī)律用藥兩周左右，眼壓才能趨于平穩(wěn)，因此可以兩周左右再進行復診；（2）首次就診眼壓較高，局部用藥不能控制的患者，2-3天之內需進行再次復診，調整治療方案。
2.激光治療的青光眼：部分治療性激光術后，會由于眼部的炎癥反應出現一過性眼壓升高的情況：（1）若炎癥反應較重、眼壓升高，需1-2天內進行復診；（2）若炎癥反應不重、眼壓正常，則治療后1周及1月時進行復診即可。
3.濾過手術治療的青光眼：所有手術治療的患者一般都需要在術后1天、3天、1周、2周、1月等時間點進行定期復診，再根據眼部情況安排后續(xù)復診時間。
4.一般規(guī)律：（1）若青光眼患者眼壓控制穩(wěn)定，視神經損傷無進展，最長復診間隔時間可在6月左右；（2）若青光眼患者眼壓控制不穩(wěn)定，視神經損傷持續(xù)進展，最長復診時間間隔不應超過1-2月。
二、生活中如何預防青光眼
1.保持愉快的心情。生氣和著急以及精神受刺激，很容易使眼壓升高，引起青光眼，所以平時要保持愉快的心情。
2.保持良好的睡眠。睡眠不安和失眠，容易引起眼壓升高，誘發(fā)青光眼。
3.避免過度勞累。不管是體力勞動還是腦力勞動，身體過度勞累后都易使眼壓波動，所以要注意生活規(guī)律，勞逸結合，避免過勞。
4.不要暴飲暴食。暴飲暴食大吃大喝，都會使眼壓升高，誘發(fā)青光眼。還要注意不吸煙，不喝酒，不喝咖啡，不喝濃茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。
5.堅持體育鍛煉。適當的體育鍛煉能使血流加快，房水循環(huán)暢通，眼壓降低。但不宜做倒立，以免使眼壓升高。
6.定期檢查視力。40歲以上的人群應該每年都檢查一次眼睛。青光眼有遺傳傾向，如果親屬中有青光眼患者或本身有高度近視等危險因素的人群，可定期到我院眼科進行視力檢查。
